Perché dormire bene è importante

Bambini e adolescenti residenti nel nostro Paese non sempre dormono sonni tranquilli.

Il 15% degli italiani dai 3 ai 14 anni soffre di disturbi del sonno e questa percentuale sale addirittura al 30% tra i bimbi con meno di 3 anni. Questo determina gravi conseguenze tra cui alterazioni del comportamento, dificoltà nelle attività scolastiche, problemi di memo ria e, più in generale, alterazioni del neurosviluppo. Sono questi alcuni dei dati emersi nei giorni scorsi durante la sessione dedicata ai disturbi del sonno del XIII Congresso Nazionale Scientifico della Federazione Italiana Medici Pediatri (FIMP). L’evento, che si è svolto a Paestum (Salerno), ha visto la partecipazione di 01tre 1.000 pediatri di famiglia.
«Le segnalazioni al pediatra di famiglia dei disturbi del sonno arrivano fino a tre anni dopo Itinsorgenza del problema afferma il dott. Paolo Biasci, Presidente Nazionale FIMP Questi eccessivi e frequenti ritardi diagnostici possono compromet tere seriamente la salute e il benessere. Avolte, infatti, le notti insonni sono la manifestazione di patolo gie molto gravi e pericolo se. I genitori devono quin di imparare a non sottovalutare un aspetto fonda mentale della vita dei figli e segnalare il prima possibile ogni anomalia al proprio pediatra di famiglia».

«Le notti insonni sono un campanello d’allarme a cui prestare attenzione (afferma la dott.ssa Emanuela Malorgio,
Coordinatrice Nazionale Gruppo Studio Sonno della FIMP). Possono essere legate a comportamenti errati da parte dei genitori al momento dell’ addor mentamento e durante i risvegli notturni dei bambini. Oppure sono deter minate da malattie come parasonnie, epilessie o sindrome delle gambe senza riposo. Esistono poi quei bambini che si muovono molto durante la notte e che al mattino si svegliano stanchi e assonnati. La diagnosi precoce ed un adeguato trattamento permettono di prevenire le alterazioni dello sviluppo neurologico e psicologico del bambino».
La FIMP da oltre tre anni promuove il Progetto Buonanotte. «Stiamo progettando la realizzazione di corsi di formazione per pediatri di famiglia su tut to il territorio nazionale conclude il dott. Mattia Doria, Segretario alle Attività Scientifiche della FIMP – L’obiettivo è approfondire i temi dell’igiene del sonno e sviluppare maggiori strategie di educazione al sonno e al riconoscimento precoce dei suoi disturbi, innanzitutto in termini di qualità e quantità. Inoltre stiamo avviando uno studio epidemiologico sui disturbi respiratori del sonno. È un altro fenomeno anco ra sottovalutato e che in vece merita maggiore at tenzione da parte di tutta la comunità scientifica».

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